Este ejercicio lo leí hace un tiempo en el libro “Coaching Para el éxito” para irte acostumbrando a no gastar dinero constantemente, comprar lo suficiente para sobrevivir durante un mes y tratar de no gastar nada más, compra todos lo necesario para ese mes, realiza los pagos pendientes por adelantado, asegúrate de prever todo lo necesario para cocinar tu propia comida es vez de comer afuera y luego vive el mes sin gastar nada a menos que sea absolutamente necesario.
Puede ser que resulte hacer un gasto un poco elevado en una sola acción el comprar lo necesario para un mes pero ese dinero lo ibas a gastar de todas formas, lo importante es el hábito el cual te traerá beneficios de por vida.
