Planificar la alimentación, ¿sirve realmente para ahorrar?
Es esencial para ahorrar dinero al momento de ir al supermercado llevar una lista sólo de lo que de verdad necesitamos. Otra medida de utilidad es planificar nuestra alimentación semanal o aun mensual. Es muy bueno establecer de antemano qué vamos a comer cada día. Eso nos permitirá hacer una dieta equilibrada. He aquí algunos consejos para planificar la alimentación
