No vayas a los mercados con el estómago vacío
Estudios psicológicos han confirmado que las personas que van a un supermercado o hiper, terminan gastando más de lo que debieron o de lo que tenían pensado. Es muy difícil mantener autocontrol o disciplina cuando tienes alguna necesidad no satisfecha. Una necesidad insatisfecha puede generar una gran cantidad de conflictos en varias áreas de la vida. Si vas al realizar